"Мел судьбы"

Эвристическая т-игра об адаптации к изменениям и кризисам
Авторы: Тамара Рогачёва и Инесса Шереметова.
Об игре
Если верить древней легенде, Мел Судьбы позволяет любому человеку изменить свою жизнь. Мел Судьбы и пройденный в его добыче путь помогут игрокам изменить свое восприятие событий жизни, увидеть новые возможности, разоблачить ограничивающие убеждений и преодолеть свои страхи, сделать что-то невозможное возможным для себя, реализовать свои самые заветные желания или отпустить прошлое.
В игре могут прорабатываться любые запросы, для разрешения или прояснения которых игрокам, по их мнению, нужен Мел Судьбы.
Запросы и возможные результаты игры:

  • Вернуть себе авторство своей жизни.
  • Выйти из позиции жертвы.
  • Принять изменения и опыт, которые никак не удается принять (включая опыт болезни, утраты и пр.).
  • Отпустить прошлое и найти в любом своем жизненном опыте ресурсы жить дальше и лучше.
  • Избавиться от страхов и ограничивающих убеждений для того, чтобы освободить место для новых идей, любви и счастья.
  • Обрести смысл происходящего в своей жизни.
  • Адаптироваться к происходящим в жизни изменениям.
  • Прояснить свои базовые ценности.
  • Увидеть свою силу и найти внутреннюю мотивацию для того, чтобы двигаться к созданию желаемого качества жизни.
Узнать этапы присвоения человеком опыта и научиться использовать эти знания.

В основу заложены следующие идеи, в рамках которых и будет разворачиваться механика игры:

Универсальная арка к адаптации к изменениям – этапы присвоения опыта.

Пять стадий проживания горя Э. Кюблер-Росс, четыре задачи горя по В.Вордену, путь героя Дж.Кэмпбелла – все это различные авторские трактовки одного и того же явления. Золотая формула выживания человечества, которая помогает каждому из нас адаптироваться к неизбежным изменениям жизни. В основу игры авторы заложили этапы присвоения человеком опыта. Все зависимости от уровня образования, системы мировоззрения или религии, времени в котором живет человек, а также уровня эмоционального накала происходящего – каждый из нас проходит идентичные этапы. Перечисленные выше концепции с разных точек зрения лишь доказывают наличие этой закономерности. День за днем в больших и маленьких делах мы неизбежно воспроизводим эту последовательность. Знание этих этапов позволяет научиться управлять изменениями, повышать качество своей жизни и личную эффективность, не застревать в ситуации изменений, не бояться их и обретать смысл происходящего в жизни. Одна из задач игры – познакомить игроков с этапами присвоения опыта и на примере реальных запросов научиться использовать эти знания.

Coping powers (способности к выживанию).
Наверняка вам известна фраза «Все, что не убивает нас – делает нас сильнее». В каждой ситуации, которой мы не позволили себя «убить», мы использовали свои особые способности к выживанию. У каждого из нас набор таких способностей уникален и сформирован во многом неосознанно. Понять какие именно способности к выживанию у нас есть и научиться их использовать не загоняя себя в угол - важный прорыв к улучшению качества своей жизни.

Присвоение травматического опыта (уровень возможен только при наличии у ведущего компетенций по работе с травмой).
Является более глубоким уровнем проработки предыдущего пункта. Наши воспоминания о травме, которые доставляют нам боль, также содержат информацию о нашем особом навыке выживания. Поэтому работа с травмой может не только «переписать историю» и прожить этот опыт, но и узнать больше о своих уникальных способностях.

Работа с ограничивающими убеждениями и страхами.
Когда наше сознание занято поиском решения или переживанием какой-то сложной ситуации, наше внимание «схлопывается». Мы теряем возможность не только посмотреть на себя и на ситуацию со стороны, но и широту взгляда на происходящее. Именно ограничивающие убеждения и страхи чаще всего оказываются в центре нашего внимания. И как только вы посмотрите на них с другой точки зрения, позволите себе повзаимодействовать с ними или даже обесценить их решающую роль в ситуации, вы освобождаете свое внимание из ловушки и вновь можете увидеть новые возможности для ее изменения.

Работа с личными нарративами.
Каждый игрок автор своей личной истории (жизни). В игре мы опираемся на это авторство и принятие игроком ответственности на себя за все, что происходит в его жизни. Фактически наши воспоминания – это наши личные истории, которые мы сочиняем и рассказываем себе и другим людям. И именно от точки зрения автора зависит с какой точки зрения он интерпретируем объективно произошедшие события или свои воспоминания о них. И у автора есть уникальная возможность менять как свою отношение, так и содержание историй.

Ведущий выступает в роли Хранителя мела. Его задача заключается в том, чтобы игрок в полной мере проживал опыт каждого своего шага и действительно трансформировался на пути к желанному мелу.
Ведь именно в этом пути игрок меняет свое видение запроса и ситуации, приобретает новое видение и опыт, которые в итоге трансформируют его.

В идеальном варианте игрок из состояния «у меня есть опыт, который я не могу принять» приходит к завершению игры к осознанию, что «это мой опыт и каким-бы он не был – я принимаю его как часть моей жизни».

Авторы игры:
Тамара Рогачёва
Практикующий философ, автор и ведущая трансформационных игр.
Высшее психологическое образование, степень магистра философских наук.
Прошла более 120 учебных курсов по всем основным направлениям современной психологии и другим помогающим практикам.
Действительный член Международной Профессиональной Гильдии психологов-игропрактиков. Ведущая более 20-ти трансформационных игр. Автор 8-ми т-игр.
Сертифицированный специалист различных направлений психологии и помогающих практик. Автор программ и семинаров по темам самопознания, самоархеологии и поиска призвания, энергетическому коучингу. Опыт использования помогающих практик более 20 лет.
Организатор студии трансформационных игр «Время игры» г. Минск и одноименного международного фестиваля т-игр.

Инесса Шереметова
Клинический психолог, онкопсихолог, кризисный психолог
Ведущая трансформационных игр «Обретение даров», «Желаю желать», «Тело, в котором я живу», сертифицированный тренер по работе с МАК, специалист нейрографики, автор онлайн проекта «Синхрония» и «Природа женщины». Организатор фестиваля трансформационных игр «Территория игры» в г.Омске. Организатор множества социальных и бизнес проектов.
Преимущества игры
Целостность процесса
Игра моделирует реальные ситуации, включающие множество факторов, а не отдельные аспекты ситуации, вырванные из контекста жизни;
Индивидуальность
Сколько бы игроков не участвовало, у каждого будет своя игра о своей жизни, свои опыты, свои инсайты.
Доступность
Не нужно никакой специальной теоретической или какой-либо другой подготовки, достаточно знать правила и выбрать ситуацию для игрового фокуса – запрос
Полнота опыта
В игру включаются и интеллект и чувства, опыт приобретается через деятельность — действия, которые позволяют достигать результат и этот опыт может быть перенесен в реальную жизнь.
Экологичность
Этапы игры регламентированы, есть начало и конец, а значит и все процессы трансформации, изменения также регламентированы, после окончания игры не остается хвостов.
Быстрые изменения в реальной жизни
Опыт осознания своей игры переносится игроком на реальную жизнь. В результате игрок гораздо лучше осознает динамические процессы, в которые вкручен в реальной жизни. Осознание этих процессов дает иное качество жизни – осознанность и свободу выбора. Свободу выбирать в каких жизненных играх и по каким правилам участвовать, а какие уже стоит отпустить.
ОтзывыТывыО
Комплект игры:
  1. Игровое поле – 1 шт.
  2. Набор карт «Страхи».
  3. Набор карт «Возможности».
  4. Набор карт «Боли».
  5. Набор карт «Ограничивающие убеждения» — 4 комплекта для каждого уровня игры.
  6. Набор карт «Подсказки» — 4 комплекта для каждого уровня игры.
  7. Набор карт «Тайное правило».
  8. Набор фишек – 6 шт.
  9. Кубики d6 — 2 шт.
  10. Комплект мелков и крафтовой бумаги.
  11. Инструкция для ведущего.
  12. Запись обучающего вебинара.