"Обретение даров"

Метафорические ассоциативные карты
При работе игрока с картой возможно обратить внимание на три составляющих в следующей последовательности: изображенный предмет-Дар – природа Дарителя – фон (также содержит самостоятельные образы, а на некоторых картах и подсказки для расшифровки Дара).
Возможности использования колоды МАК «Обретение даров»

1. Исследование темы предназначения.

Изначально данная колода МАК создавалась для трансформационной игры «Обретение даров», где каждый предмет в руках Дарителя являлся символом предназначения и того Дара, который игрок должен проявить в мир.

Исследуя тему своего предназначения/дара/ таланта послание карты можно рассматривать на двух уровнях: моя духовная цель и проявление на данном жизненном этапе. Где первое – это глобальный смысл жизни и духовная задача, которую игрок должен реализовать в течение жизни, а второе – тот способ проявления своего дара, который доступен игроку на данном этапе его духовного развития.

Сформулируйте свой запрос и достаньте из колоды карту случайным образом.

На какой дар/талант указывает вам символ карты? Опишите его. Насколько вам знаком этот дар? Как часто в своей жизни, каким образом и в каких ситуациях вы реализовывали его? Если допустить, что реализация данного дара и является вашим предназначением, какие эмоции, ощущения и мысли вызывает у вас эта идея? На основе развернутого описания своего предназначения выберете его краткое (одно-два слова) название.

2. Аудит ресурсов для решения проблемной ситуации (принятия решения).

Сформулируйте запрос (о ситуации, отношениях, проект, жизненном этапе и пр) в контексте которого вы хотите поработать с картами для прояснения смысла происходящего или принятия решения.

Достаньте из колоды три карты случайным образом. Внимательно рассмотрите каждую карту.

Какие эмоции вызывает у вас карта? Как это карта о вас и вашем запросе? На какой Дар, ресурс, способность или обстоятельства указывает вам ее сюжет? Где на этой карте находитесь вы? О каких имеющихся у вас ресурсах для принятия решения напоминает вам карта? Какие неиспользуемые вами ресурсы вы можете использовать для реализации вашего запроса? Как вы можете опираться на указываемый картой дар при принятии решения в существующей ситуации?

3. Фокус внимания (Карта дня).

Достаньте из колоды одну карту случайным образом. Внимательно рассмотрите карту.

На какой ресурс указывает даритель? Это внутренний или внешний ресурс? Имеете ли вы к нему прямой доступ или нуждаетесь в поддержке других (если да, то чьей и как вы можете ее получить). Используете ли вы его в полной мере? На какой имеющийся, но игнорируемый вами ресурс указывает Даритель? Как эта карта о вас? Какие возможности дает вам полученный дар? Что ограничивает вас в использовании/осознании данного дара?

Как вы можете распорядиться (воплотить) полученный дар в течение этого дня (другого периода)?

В течение дня фокусируйте свое внимание на событиях, мыслях и словах, которые созвучны с метафорой вашей карты дня. Или постарайтесь интерпретировать происходящие за день события через призму послания от вашего Дарителя. Рекомендую при регулярном выполнении упражнения с целью самопознания вести записи. В начале дня – о полученной метафоре, в конце – об итогах своего наблюдения за собой при работе с метафорой карты.

Аналогично можно работать с картой недели, месяца, проекта, жизненного этапа или отношений.

4. Прояснение смыслов, ценностей, структуры мировоззрения (в рамках феноменологического подхода).

В данном случае фигура Дарителя и его дар рассматриваются как повод для исследования и осознания игроком каких феноменов его жизни как базовые ценности, приоритеты, основы и критерии выборов, принятие личной ответственности, баланса/дисбаланса между внутренним и внешним влиянием, источниках его ресурсов и пр. В контексте такой работы задаются вопросы:

Кто такой Даритель?

Какова природа силы воплощаемой Дарителем? Как она влияет на вас?

В чем для вас ценность полученного дара? Кто несет ответственность за вашу жизнь/сделанный выбор?

Каков явный (или скрытый) смысл этого послания для вас? И др.



Также колода может использоваться и в рамках любых других упражнений, подходящих по тематике.

Карты размером 80Х120 мм, упакованы в мешочек и снабжены инструкцией по работе с ними.
Автор колоды
Тамара Рогачёва - практикующий философ, автор и ведущая трансформационных игр.
Высшее психологическое образование, степень магистра философских наук.
Прошла более 120 учебных курсов по всем основным направлениям современной психологии и другим помогающим практикам.
Мои темы: принятие, призвание, раскрытие внутреннего потенциала, моделирование будущего, обретение смыслов, управление энергией.

Я получаю десятки писем, в которых участники игр благодарят меня за те потрясающие озарения, которые они получают в моих играх и за те трансформации, которые происходят в их жизнях. Я выбрала именно игры как самый экологичный и эффективный инструмент работы для самопознания, развития и изменения качества жизни.

Игра позволяет объяснить игроку устройство мира и работу законов мироздания; обучить тому, как настраивать мир в гармонии с собой. Игра позволяет выйти за границы собственных ограничений, проработать внутренние состояния, соединить логику и внутренний голос. Получить множество инсайтов о себе, своей жизни. Увидеть ресурсы и их нескончаемый источник в своем внутреннем мире.